Plesne nechtov, vedecky známe ako onychomykóza, sú bežným ochorením, ktoré postihuje milióny ľudí na celom svete. Aj keď nie sú život ohrozujúce, určite môžu byť zdrojom značného nepohodlia, rozpakov a dokonca aj bolesti. V tomto článku sa budeme venovať tomu, čo sú to plesne nechtov, ako prenikajú do našich nôh a nechtov a hlavne, ako sa proti nim brániť účinnými metódami liečby, vrátane používania Iza Effect spreja proti plesniam, spolu so základnými zmenami životného štýlu.
Čo sú plesne na nechtoch?
Plesne na nechtoch sú mikroskopické organizmy, predovšetkým huby a niekedy kvasinky, ktorým sa darí v teplom a vlhkom prostredí.
Predtým, ako pleseň prenikne do nechtov, zvyčajne postihuje pokožku nôh alebo rúk. Ak v tomto čase prijmeme potrebné opatrenia na ich odstránenie, liečba je oveľa jednoduchšia a účinnejšia. Keď preniknú do nechtov, sú oveľa odolnejšie a liečia sa ťažko.
Spočiatku pleseň postihuje povrch nechtu a mení jeho farbu a tvar. Stáva sa žltkastým alebo bielym. Postupne sa mení aj jeho štruktúra, objavujú sa nerovnosti, nepravidelnosti, zhrubne. Medzitým huba prenikne pod nechtovú platničku, začne rozpúšťať keratín a živí sa takto vytvorenými živinami. Týmto spôsobom necht postupom času zničí.
Hlavné príčiny vzniku nechtových plesní
Hoci sa s plesňou na nechtoch najčastejšie stretávame v lete, môžeme ju dostať aj v iných ročných obdobiach. Aby sme sa mohli chrániť, je dôležité vedieť, čo ich spôsobuje.
Nadmerná vlhkosť
Ako už bolo spomenuté, hubám sa darí na vlhkých a teplých miestach. V lete sú to bazény a more, v chladných mesiacoch sauny a parné kúpele. Odporúča sa, aby sme na takýchto miestach nechodili bosí, ale vždy nosili žabky. Je tiež dobré aplikovať na nohy ochranný prostriedok, ako je sprej Iza Effect Proti plesniam, ktorý poskytuje ochranu pred vznikom plesní. Po príchode domov sa odporúča aj veľmi dobrý kúpeľ, pričom osobitnú pozornosť treba venovať prstom na rukách a nohách. Dôležité je aj následné dôkladné sušenie.
Zdieľanie kozmetických nástrojov
Medzi najčastejšie spôsoby nakazenia sa nechtovou plesňou patrí používanie cudzích kozmetických pomôcok. Zvyčajne sú to pilníky na nechty, nožnice, nožničky na nechty. Z tohto dôvodu je vhodnejšie nezdieľať ich ani v rámci rodiny. Podobné riziko do istej miery predstavuje aj návšteva manikérky alebo pedikérky, pretože zo zle vydezinfikovaných nástrojov môžeme ľahko chytiť plesne. Preto je dôležité vybrať si odborníkov, ktorí dodržiavajú vysoké štandardy, pokiaľ ide o hygienu a dezinfekciu.
Zlá hygiena
Nedostatočná hygiena nôh, napríklad zanedbávanie pravidelného umývania a sušenia nôh, môže vytvoriť ideálne prostredie pre rozvoj plesní.
Nepohodlná obuv
Nepohodlná obuv môže byť ďalším dôvodom vzniku plesní nôh. Ak sú príliš malé a tlačia na naše prsty a nechty, neumožňujú správnu ventiláciu, alebo ak sú príliš široké a spôsobujú ich deformáciu, existuje riziko vzniku onychomykózy.
Nízka imunita
Osoby s oslabeným imunitným systémom sú náchylnejšie na plesne nechtov. Preto výbornou prevenciou proti onychomykóze je zdravé stravovanie a životospráva, dostatok spánku a celkové zníženie stresu v našom živote.
Ošetrovanie nechtových plesní
Výber konkrétneho prostriedku závisí od osobného pohodlia. Je dôležité, aby sa metóda liečby dala nekomplikovane aplikovať, aby sme sa vyhli výpadkom pri aplikácii vybraného prípravku, a tým aj oneskoreniu prekonania problému.
Prečo používať sprej Iza Effect Proti plesniam?
- Vďaka zdokonalenému zloženiu s predĺženým uvoľňovaním dokáže zničiť 99,9% vírusov a nežiaducich mikroorganizmov a zabrániť ich opätovnému rastu.
- Pri pravidelnom používaní pleseň na nechtoch na nohách viditeľne zmizne do 7 dní.
- Je biologicky odbúrateľný, obsahuje peroxid vodíka a mení sa na vodu, kyslík a biologicky odbúrateľné stabilizátory, ktoré predlžujú jeho účinok.
- Sprej sa mení na vodu a kyslík, ktoré sú bez farby a zápachu.
- Prípravok nie je zdraviu škodlivý, je biologicky odbúrateľný a pri používaní úplne bezpečný.
Hoci je sprej Iza Effect Proti plesniam výborným nástrojom vo vašom arzenáli, a to najmä pre svoju ľahkú aplikáciu už za pár sekúnd, je dôležité doplniť jeho účinok niekoľkými zásadnými zmenami životného štýlu:
- Dezinfekcia kontaminovaných povrchov: Pravidelne čistite a dezinfikujte podlahy, sprchy a nástroje, ktoré prichádzajú do kontaktu s vašimi nohami.
- Ponožky a posteľnú bielizeň perte v horúcej vode: Umývanie pri vysokej teplote môže pomôcť odstrániť plesne a zabrániť opätovnej infekcii.
- Vyhýbajte sa verejným bazénom a kúpeľom: Tieto prostredia sú ohniskami plesní, preto je lepšie sa im vyhýbať, kým sa infekcia úplne nevylieči.
Hoci sú plesne na nechtoch bežnou záležitosťou, možno im účinne predchádzať a liečiť ich kombináciou správnych hygienických návykov, správnej obuvi a používaním vhodných prípravkov na ich ošetrenie, ako je napríklad sprej proti plesniam Iza Effect. Ak tieto zmeny začleníte do svojej rutiny, môžete sa rozlúčiť s plesňami nechtov a tešiť sa zo zdravých a šťastných nôh.
Pamätajte, že najlepšou obranou proti onychomykóze je prevencia!
